你吃蔬菜之前，要超度被农药伤害的小虫
基本上，我们还是要坚持吃素，因为吃素是慈悲，不要让动物被杀。至于为了种蔬菜而农药的问题，这是无法避免，所以现在有些人很喜欢吃有机蔬菜，比较贵而已。
所以，但是无论如何，你吃蔬菜之前你还是要念一下：唵阿比惹吽嘎杂惹芒梭哈！唵嘛呢呗美吽！愿这个蔬菜种的过程死亡的小虫、动物可以得到超度，也感谢帮我们种菜的这个，我们虽然没办法圆满，但是这个五浊恶世没办法圆满的，所以你要体谅一切，但是在你的部分做好就好了。
学佛就要了解佛，看释迦牟尼佛的传记，，看地藏王菩萨的故事。知道以后，知道佛法很好就皈依三宝；皈依三宝以后，最好你能够亲近上师、法师；进一步，然后了解皈依三宝以后就要受戒律，不要伤害自己；进一步学习布施，这是简单的持戒、布施。
你了解佛教，释迦牟尼佛出家的道理--要解脱轮回。为什么要解脱轮回？什么是真正的快乐？你要去了解。但是自己的快乐重要吗？为什么会有观音菩萨救苦救难呢？因为众生很重要。所以要生起大悲心，原来关心众生才是关心自己。
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华严经白话文
《华严经》全名《大方广佛华严经》大方广为所证之法，佛为能证之人，证得大方广理之佛也，华严二字为喻此佛者。因位之万行如华，以此华庄严果地，故曰华 严。又佛果地之万德如华，以此华庄严法身，故曰华严。华严经是大乘佛教修学最重要的经典之一。据称是释迦牟尼佛成道后，在禅定中为文殊、普贤等上乘菩萨解 释无尽法界时所宣讲，藉普贤、文殊诸大菩萨显示佛陀的因行果德如杂华庄严，广大圆满、无尽无碍妙旨的要典。
佛陀跋陀罗、实叉难陀09-21 完结